Perjantai - viikon ihanin päivä!

Iltaa!

Ihanaa, kun on taas perjantai ja edessä on mukava viikonloppu! Tulin juuri kotiin ja nyt olisi tarkoitus pakata huomista reissua varten, heilua hetki kahvakuulan kanssa ja sen jälkeen kokkailla ihanaa ruokaa! Löysin houkuttelevan reseptin Pirkan reseptikirjasta, mutta huomasin, että resepti löytyy näpsäkästi myös netistä, täältä. Luvassa olisi siis italialaisia broilerileikkeitä kotitekoisen ananassalsan kanssa, homejuustoa, basilikaa ja kaikkia ihania makuja, nammmm! Tarkoituksena olisi yllättää kotiin palaava herra M.

Tämän viikon kuntoilut on tämänpäiväistä treeniä lukuun ottamatta kuntoiltu, sillä huominen päivä on pyhitetty juhlille ja sunnuntai - tadaa - paniikinomaiselle tenttipänttäykselle! ;>

Tältä siis näyttää:

ma: -
ti: 40 min crosstrainerilla ja 55 min bodypump
ke: 30 min jumppa, 30 min lihaskuntotreeni
to: bodypump 55 min
pe: armotonta kahvakuulailua (=ainakin vartti)! :D
la:-
su:-

Rentouttavaa ja mukavaa viikonloppua joka iikalle! Muistakaa ulkoilla poskenne punaisiksi ja riemuita aurinkoisista talvipäivistä!